slaktarns

idag hade vi info om rapportskrivning ca 1,5 h.. sen hade vi hinderbana... ingen vanlig gympasalshinderbana.. denna är den värsta jag gjort någonsin.. lite uppbyggd enligt TFA-modellen fast lite andra grejer oxå..

inslag i hinderbanan: 5 sträcker (utplacerade på olika stationer) där man bär slangkorgar (25 kg styck x 2), inte slaktarns paradgren precis.. 2,5 m högt plank med rep, sandbacke på ca 10 meter.. o 10 meter är mycket.. däck (american fotball-style).. springa uppför någon ställning som ska föreställa 4 våningshus, handgång mm...

sen efter lunch hade vi första praktiska delen i strålförarteknik, dvs släcka bränder med vattenslang.. ingen eld idag men fick lära oss grunderna hur man  går in i ett hus o sprutar o har sig... jävligt fånigt men jobbigt i larmställen i 20 graders värme o jävligt skitigt...

sen fys enligt slaktarns eget schema, militärpress, frivändning, hantelpress grej stod bla på schemat... smo 10 var där. dvs dom som går sista terminen.. 2 kex som tränade, dom skulle kunna äta mig levande.. jävlar va vältränade... hmm jag ska oxå bli ett fysmonster.. imorgon ska jag o göte aka valrossen gå runt ön med slangkorgar samt plurr på kvällen... kajakpaddling kan inträffa på fredag lr lördag vid fint väder...

over n out / en biff på 68 panner... läs noga 68... cheers!!